Hygiène de vie des personnes handicapées

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Il s’agit d’inculquer à la personne agée des règles simples d’hygiène :

Hygiène des pieds : laver les pieds tous les jours
Ø indispensable pour une bonne hygiène
Ø pour une vérification d’un bon état

Les chaussures doivent être adaptées
Ø aux pieds de la PA
Ø au sol
Ø aux conditions atmosphériques ( hiver -été ; froid – chaud )
Ø sortie ou pas
Ø laçage ou scratch ou fermeture éclair
Ø laçage avec une seule main

Les vêtements doivent favoriser le mouvement :
Ø ils sont amples mais pas trop grands
Ø adaptés à la température
Ø éviter les épingles anglaises ou autre crochet
Ø faire habiller la PA avec des vêtements de ville ( pas de chemise de nuit )
Ø utiliser des vêtements simples et adaptés à celui qui les porte ( veste donnée par X ou Y )
Ø favoriser le port du pantalon style jogging


Apporter à cette PA la possibilité d’avoir une alimentation régulière et équilibrée

repas pris à heure fixe
o petit déjeuner obligatoire
o toast à 11 heures
o repas à midi
o goûter à 17 heures
o souper à 20 heures

repas équilibré éviter gras et sucrerie

consommation d’eau importante
o l’hiver : les appartements sont trop chauds – déshydratation
o l’été : les grosses chaleurs sont une cause importante de perte en eau


Eviter

toutes les situations ou la PA va grimper sans appui
Ø échelle, escalier
Ø marche, trottoir …

ramasser un objet sans appui
Ø les clefs qui tombent au sol
Ø télécommande de la TV

– descendre un escalier avec une charge qui masque la vue : carton, vêtement à étendre …
– aller répondre trop vite au téléphone : nombre d’accidents sont dus à la précipitation lors de la sonnerie du téléphone ou de la porte d’entrée.


– éviter les mouvements brusques de la tête : à partir d’un certain âge, les disques intervertébraux du rachis cervical ont perdu toute souplesse et un mouvement trop brusque de la tête peut entraîner des vertiges ou des douleurs cervicales.


– les objets sur le sol qui seront autant d’obstacles ou de dangers lors des déplacements.

Ø journaux, revues
Ø fils électriques et autres rallonges qui encombrent la cuisine ou le séjour dans le coin TV

– les chiens en laisse.

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